Für einige ist sie ein Tanz, für andere ein Eintauchen in die Untiefen des uns umgebenden Universums. Praktiziert wird sie im Sitzen oder im Stehen. Die Bewegung fließt in einem ihr eigenen Tempo. Langsamkeit darf ihre Qualitäten entfalten.
Ich rede von der Tandava.
Diese Meditation bringt Dich in Kontakt mit Dir selber. Du verbindest Dich mit dem Ganzen und darfst Dich als lebendigen Teil davon wahrnehmen.
Du möchtest Dich in den Weiten des Universums erleben?
Dann komm übermorgen, Freitag, den 10. Oktober! Die Tandava-Meditation ist Teil der diesjährigen Oktober-Trilogie.
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Copyright Photos: Susanna Rescio (Portrait) und Matthias Möbius
